Seminar / Workshop

Demnächst  findet wieder ein neues 2-tägiges Seminar mit den EMos statt.

Zielgruppe: Kinder und Jugendliche von 10 bis 15 Jahren. 
Datum: Samstag & Sonntag / je 13- 16 Uhr

Ort: Saarbrücken und Umgebung 

Mindestteilnehmer: 5

Kosten: 

Zeitpunkt, Ort und Kosten werden in Kürze bekannt gegeben.

Inhalte eines Seminartages:

Nach einem gemeinsamen Begrüßungsritual lernen sich die Teilnehmer der Gruppe kennen. Mit langsamen Aufwärmübungen nähern sie sich  der Thematik „Bewegen mit Stöcken“ immer mehr. Im Entdecken der  eigenen Muskulatur  und Beweglichkeit der einzelnen Körperteile lernen die Kids nun  einige Schlagvariationen mit den Emos kennen. Diese werden im Laufe des Seminars in Einzel-und Partnerübungen vertieft.

 Neben den Stockübungen wird es immer wieder Einheiten mit Kooperationsübungen geben, bei denen die Kids sich körperlich oder mental  austoben können.

Am Ende können sich die Schüler an einer (ersten) Meditationsübung versuchen, um den Tag entspannt zu beenden.

Die Pädagogische Arbeit mit dem Medium Stock kann als Prävention angesehen werden.

Geringes Selbstbewusstsein soll  mit den kraftvollen Rattansticks und weiteren Übungen gestärkt werden. Durch ein besseres Verständnis und Funktionieren der eigenen Motorik wird ein komfortables Selbstwertgefühl und Wohlbefinden unterstützt. Das Behaupten in der Peer-Group trägt dazu bei, auch in anderen Konstellation wie zum Beispiel in der Schule gestärkter aufzutreten.

Für Ruhepausen,  Wasser und Obst ist gesorgt.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, saubere extra Turnschuhe,  Decke.

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